Manejo del estrés
Información Consejos para reducir el estrés Algunos factores estresantes son predecibles y, por lo tanto, a veces evitables. Muchas veces puede reducir la cantidad de estrés de su vida haciendo pequeños cambios. Tenga en cuenta los siguientes consejos para reducir el estrés: Evite conflictos en su cronograma. Use