Pasos a seguir para donar sangre: Antes de donar, informate Si estás decidido a donar sangre tené en cuenta algunas consideraciones y requisitos para hacerlo. Estar descansada/o, habiendo dormido por lo menos 6 horas. Sentirte en buenas condiciones (no tener síntomas de malestar general, fiebre, resfrío o tos). Debés desayunar
Apredé estos pasos para hacer esta técnica salvadora en adultos y niños. La reanimación cardiopulmonar es una técnica para salvar vidas que es útil en muchas situaciones de emergencia en las que la respiración o los latidos del corazón de una persona se detuvieron. Por ejemplo, cuando una persona tiene
Cerca de 1 de cada 10 personas tendrá una convulsión. Esto significa que las convulsiones son comunes y que es posible que algún día usted necesite ayudar a alguien durante o después de una. Sepa lo que puede hacer para mantener a la persona segura hasta que la convulsión termine
Conoce cómo puedes adoptar algunos cambios ecológicos que tendrán un impacto duradero. Hay muchas decisiones que tomamos en nuestra vida diaria que tienen un gran impacto sobre el planeta. El individuo estadounidense promedio produce cerca de 2 kilos de basura por día. Conoce cómo puedes adoptar algunos cambios ecológicos que
Los cambios en el ecosistema se hacen sentir cada vez más en nuestro día a día y eso incluye a lo que comemos. El sector de los alimentos es uno de los que más contamina al planeta en la actualidad, pues genera modificaciones en el suelo y, en algunos casos, hasta produce
Cuando se trata de aliviar el estrés, los médicos recomiendan más risas y carcajadas. Le explicamos el motivo. Ya sea que se ría a carcajadas de una comedia televisiva o se ría tímidamente de las caricaturas del periódico, reírse le hace bien. La risa es una excelente forma de aliviar
Productos Lanzamiento: Ibutenk 4% Ibutenk 4% es un analgésico, antifebril y antiinflamatorio que se utiliza para el alivio temporario de la fiebre, dolores de garganta, de dientes y de cabeza. Resfríos y estados gripales que se acompañan con fiebre y/o mal estado general. Contiene: 4 gramos de lbuprofeno
Mantener el ánimo depende en muchas ocasiones de que cuidemos de nuestro cuerpo, la mente y el espíritu con una actitud abierta a la vida. Hoy queremos dar algunas pautas que pueden ayudar a elevar el ánimo. ¿Te animas? 1- Moderar el estrés Seguir un ritmo de vida frenético, encadenando una tarea
Tomar líquidos es esencial para el correcto funcionamiento de los sistemas del organismo. Trucos para quienes ingerir más cantidad en verano. El agua es un nutriente esencial para el cuerpo humano en cualquier etapa de la vida porque ayuda a regular la temperatura corporal, mantener la piel hidratada y elástica,
¿Qué es la Vitamina C y por qué la necesitamos? La Vitamina C (también conocida cómo vitamina antiescorbútica o ácido ascórbico) es una vitamina hidrosoluble, lo que significa que se disuelve en agua y, aunque al tomarla una pequeña parte se quede en nuestro cuerpo, la cantidad sobrante a las necesidades de nuestro organismo es eliminada a través de
