En la playa, en la pileta y en la ruta, tomá las medidas necesarias para evitar accidentes.
En general y para cualquier excursión, avisá sobre lo que planeás hacer. Si vamos a caminar por zonas alejadas, o salir en bote a pescar, comentemos con alguien nuestro rumbo, la cantidad de personas y el horario de regreso previsto. Puede ser vital para enviar ayuda a tiempo, en caso de necesitarla.
Llevá de la mano a niños, niñas y personas que necesitan asistencia, al cruzar las calles y en medio de aglomeraciones.
Para evitar lesiones no intencionales, que pueden resultar muy graves, en la ruta, en el agua y en la playa, es necesario tomar precauciones.
Para evitar accidentes viales:
– Usá cinturón de seguridad y, si manejás, nunca tomes alcohol.
– Las chicas y los chicos siempre tienen que viajar atrás y deben utilizar siempre un sistema de retención infantil (comúnmente llamado sillita), acorde al vehículo y la edad.
– Usá casco para andar en bici, moto, cuatriciclo, etc.
– No circules por la playa en vehículos motorizados.
– No permitas que chicos y chicas conduzcan vehículos motorizados en ningún lugar ni circunstancia (aunque no haya otras personas, es muy peligroso para sí mismos).
– Evitá caminar por la banquina de la ruta. Si fuera imprescindible hacerlo, usá ropa refractaria o fluorescente para ser bien visible, caminando lo más lejos posible de la banda asfáltica y en sentido contrario al tránsito del carril más cercano
Para evitar accidentes en el agua:
– Asegurate de que siempre haya una persona mayor de edad y responsable que sepa nadar controlando a los niños y las niñas.
– Evitá que niños, niñas y adolescentes jueguen o se sumerjan en aguas no autorizadas o desconocidas.
– Enseñales a los niños, niñas y adolescentes a nadar y a respetar las señales de peligro.
– Recordá que los y las más pequeños/as pueden ahogarse en poca agua y en pocos minutos.
Para evitar quemaduras de sol:
– Usá siempre protector solar, renovándolo con frecuencia según indicaciones del envase. (Ver Cuidados del sol)
Para prevenir infecciones que se transmiten por el agua:
– Toda pileta para natación o recreo necesita cloro (también la de lona) para que no transmita enfermedades. Se agrega siempre a la noche (cuando ya no se usa), en cantidad adecuada. Asesorate (porque el exceso de cloro también es peligroso).
– Evitá tragar agua.
– Nunca te bañes en agua estancada.
– Siempre lavate las manos con agua segura y jabón después de ir al baño.
– Para evitar infecciones en los oídos, secátelos bien después del baño. Podés usar una toalla de manera suave y te aconsejamos inclinar la cabeza hacia los lados para que los oídos queden en posición que permita que el agua salga.
Si estás en la playa y se desata una tormenta eléctrica:
– Salí del agua.
– Ponete ropa y calzado secos.
– Andate de la playa.
– No te refugies bajo un árbol, un paraguas o una sombrilla.
– Alejate de los objetos metálicos.
